כשתלמידי הקראטה שלו נשארים בבית, הסנסאי [מורה] מארק מלמד כיתה של אחד – את עצמו. הוא עושה קאטות, שהן דפוסים שניתן לתרגל אותם סולו. מסירות ותרגול מהסוג הזה הם הדרך לשלוט בכל יכולת, וזה אחד השיעורים שאפשר ללמוד מהכללים של 'הדרך אל האושר'.
קרא את 'הדרך אל האושר', התקנון המוסרי הראשון שמבוסס כולו על השכל הישר, תקנון שכל אחד, מכל גזע, צבע או אמונה, יכול לפעול לפיו. הוא מתורגם ליותר מ-110 שפות.
דף הבית
